Cviklová šťava s kefírom zlepšuje funkciu čriev a dobre čistí pečeň.
Takýto nápoj mimochodom prospeje nielen črevám a našej pečeni, ale dobre poslúži aj tým, ktorí chcú schudnúť.
Na jeho prípravu je potrebné nastrúhať cviklu a vytlačiť šťavu. Zmiešajte 100 ml cviklovej šťavy a 100 ml kefíru a nechajte lúhovať 2-3 hodiny. Vypite večer pred spaním.
